Den pátý

25. května 2012 v 15:58 |  Den za dnem
Vážně to pose*u už takhle brzo? Teprve pátý den? Ze včerejšího jumpingu jsem totálně utahaná. Jdu si udělat čaj, zalezt do pelechu a učit se. Nic se mi nechce. Dneska už jíst nebudu.

SN (5:30) - light jogurt (105 kcal) + banán (110 kcal)
SV (7:30) - müsli tyčinka (109 kcal)
SV 2 (10:45) - 1 plátek clz. chleba, gervé s pažitkou (220 kcal), malé jablko (60 kcal)
OB (14:30) - čočka, volské oko * (190 + 107 kcal)
SV (15:00) - clz. houska s gervé, hrst - haribo medvídci, 4 řádky čokolády (105 + 50 + 120 + 324)
Pití - 2 l vody, 0,5 l zeleného čaje
Pohyb - nic (práce, učení)

Celkem = asi milion...

(rovných 1 500. No paráda)

* smažené nasucho, bez másla, čočka bez jíšky


Čokoláda a medvědi jsou od našich, včera byli v Německu a přivezli nám všechny ty ňamky co tam mají. Asi milion jogurtů, přičemž nejméně kalorický má 115 kcal na 100 g. Pecka. Proč mi to dělají? Jsem na sebe fakt naštvaná.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Kate Kate | Web | 25. května 2012 v 21:08 | Reagovat

to nevadí, každý to někdy pokazí!! :) já to taky dneska podělala.. zítra musíme být hold lepší :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama